Tingkatan Pernafasan

Manusia terlahir didunia memerlukan proses tidak serta merta hadir dimuka bumi ini.manusia mengalami proses didalam kandungan yang mana melalui tahapan tahapan dari mulai terbentuknya gumpalan darah lalu gumpalan daging dan seterusnya hinga sempurna terlahir didunia,Seperti halnya manusia,dikateda juga mengenal tahapan ataupun tingkatan.Tahapan-tahapan pengerahan tenaga dasar dilakukan secara sistematis dengan urutan urutan(sequence) sebagai berikut

Deskripsi Tentang Kateda

Olahraga beladiri kateda menghendaki agar setiap anggotanya kelak menjadi manusia Indonesia bermental pribadi yang mandiri berbudi luhur,sukarela membantu sesama dengan usaha bersama dan kekeluargaan yang dilandasi rasa kasih sayang terhadap sesama manusia dan bertangung jawab

Manfaat Pernafasan Kateda

Dari aspek kesehatan,manfaat dari olah napas yang dikembangkan kateda lampung akan menghasilkan penguatan organ organ tubuh bagian dalam seperti jantung,ginjal,paru paru dan sebagainya serta mengoptimalkan mengoptimalkan fungsi organ tersebut. Dengan demikian

Kateda Lampung

Salah satu seni beladiri yang sampai saat ini masih eksis dikalangan masyarakat adalah kateda Indonesia yg berasal dari warisan leluhur bangsa sendiri.asal usul beladiri kateda sendiri  banyak versi tapi diantaranya perkembangan kateda sendiri tidak terlepas dari leonel Hendry nasution