Manfaat Pernafasan Kateda

Dari aspek kesehatan,manfaat dari olah napas yang dikembangkan kateda lampung akan menghasilkan penguatan organ organ tubuh bagian dalam seperti jantung,ginjal,paru paru dan sebagainya serta mengoptimalkan mengoptimalkan fungsi organ tersebut. Dengan demikian
olah napas yang dikembangkan kateda lampung sangat tepat untuk orang yang karena kesibukan dan usianya kurang lagi mempunyai waktu untuk olah raga yg menuntut gerakan fisik yg banyak.olah napas ini sangat cocok untuk orang yg memerlukan lebih banyak aktifita berpikir dibanding aktifitas pisik.penguasaan pergerakan dan tehnik tehnik pernapasan dapat juga membantu penyembuhan terhadap gejala penyakit tertentu seperti masuk angin,sesak napas,pingsan,ganguan rematik akibat aliran darah tidak lancar,gnaguan pencernakan dan sebagainya.disamping itu dengan melakukan kombinasi latihan pernapasan dengan konsentrasi kateda akan membeerikan kemampuan untuk merasakan dan mengukur kadar energi yg tersedia didalam tubuh masing masing angota kateda.Dari aspek penjagaan diri atau self defence penguasaan metode tenaga dasar akan meningkatkan kepekaan dan kewaspasaan seseorang akan lingkungan disekelilingnya baik yg bersifat positif maupun negatif.Jadi pada dasarnya dengan penguasaan tenaga dasar seseorang dapat mengarahkan tenaga dasar untuk memukul dan mematahkan benda benda keras seperti kikir,plat besi,batu bata dan menerima hantaman benda benda keras tersebut tanpa cedera.Pada tahapan reflek seseorang mampu menerima hantaman secara otomatis dengan pengarahan tenaga dasar melalui pengendalian pikiran(mind control).Atau seseorang yang mempelajari ilmu kateda akan mampu berkomunikasi dengan orang lain tanpa menyentuh atau meraba,tetapi hanya dengan ilmu pernapasan komunikasi tenaga dasar.mungkin sedikit yang dapat saya gambarkan tentang beberapa manfaat pernapasan dalam kateda lampung,kami sadar diatas langit masih ada langit didunia tidak ada yg sempurna dan yg sempurna itu milik tuhan Y M E,salam kateda